年齢を重ねていくと、やはり老いていく肌はどうにもなりません。
ですが、少しでもせめて若返らせたい、そう思う人は多いはずです。
年齢が５歳若返る方法、それは美習慣からあります。
毎日の事ですから、できれば自然にお肌が若返ります。
エステサロンへ行きたいと思っていても、
遠いからとか高いから時間がないと言う人も多いはずです。
だからこそ、自宅でしっかりと簡単エステをして肌を美しくしてください。
メイク落としをする際にはクレンジングをします。
オイルタイプの物を使う人もいますが、使うと必要な水分まで奪うため、
知らぬ間にカサカサ肌になってしまったという人もいるはずです。
そういう時には、マイルドなミルクタイプのものにしてください。
肌の水分が保たれます。
その後洗顔料で洗えばOKです。
化粧水や乳液をつける前には、手を洗いましょう。
雑菌が付いたまま顔に付ければ老ける原因です。
化粧水は、安価・高価関係なく、惜しまずに使うこと、規定の量の３倍を使う事です。
乳液は手にとって温めておくと、肌になじみやすくなります。
枕カバーは毎日洗う事、雑菌が付きやすいのでニキビの原因になります。
そして、お酒でも赤ワインを飲むと、
ポリフェノールが抗酸化作用で働いてくれるので、肌老化を防いでくれます。
これが、肌年齢が若返る美習慣です。
