こんにちは！三ノ宮イストワールスタッフブログへようこそ！
さて本日は・・・・
体質改善についてお話します。
透明感のある美しい素肌や、お腹やウエストなどにムダな脂肪が付いていないプロポーションはとても魅力的です。
美肌を保つためや、プロポーションを維持するために努力をされている方が多いのではないでしょうか。
家事や仕事で立っている時間が長い方は、夕方になると脚がむくみやすくなって、靴がきつくなった経験のある方が多いと思います。
むくみを放置しておくと、脚が太くなってしまったり、セルライトの原因になってしまうので、早めにケアを行う必要があります。
エステサロンでは、冷えを解消するためにまずは施術を行う前に体を温めます。
自宅でケアをする場合は、ゆっくりと時間を掛けて入浴をして、入浴後は丁寧にマッサージをしておくようにして下さい。
むくみを改善するサプリメントも販売されているので、試してみると良いでしょう。
美しい素肌を保つためには、なるべく日焼けをしないことが大切です。
外出をする時は、お肌に優しい日焼け止めを使用したり、ファンデーションを塗ってお肌を守ることが大切です。
エステサロンに通院したいけれど、なかなか通院をする時間がない場合は、
お肌に優しい無添加の洗顔石鹸を使用したり、
角栓を取り除くピーリング効果の高い基礎化粧品を使うのも効果的なのでお勧めしたいです。
透明感のある美しい素肌や、お腹やウエストなどにムダな脂肪が付いていないプロポーションはとても魅力的です。
美肌を保つためや、プロポーションを維持するために努力をされている方が多いのではないでしょうか。
家事や仕事で立っている時間が長い方は、夕方になると脚がむくみやすくなって、靴がきつくなった経験のある方が多いと思います。
むくみを放置しておくと、脚が太くなってしまったり、
セルライトの原因になってしまうので、早めにケアを行う必要があります。
エステサロンでは、冷えを解消するためにまずは施術を行う前に体を温めます。
自宅でケアをする場合は、ゆっくりと時間を掛けて入浴をして、入浴後は丁寧にマッサージをしておくようにして下さい。
むくみを改善するサプリメントも販売されているので、試してみると良いでしょう。
美しい素肌を保つためには、なるべく日焼けをしないことが大切です。
外出をする時は、お肌に優しい日焼け止めを使用したり、ファンデーションを塗ってお肌を守ることが大切です。
エステサロンに通院したいけれど、なかなか通院をする時間がない場合は、
お肌に優しい無添加の洗顔石鹸を使用したり、
角栓を取り除くピーリング効果の高い基礎化粧品を使うのも効果的なのでお勧めしたいです。
【神戸・三宮にあるイストワールのブログ記事より】
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