紫外線が肌に良くないということは、多くの方に広まっています。
紫外線を浴びると、日焼けしてシミになってしまうということはわかるのですが、
紫外線がシワの原因にもなってしまうことをご存知でしょうか。
紫外線にはA波とB波があり、B波の方はメラニンの排出を促してシミの原因を作るのに対し、
A波は肌の奥まで届いて弾力を司るコラーゲンを変質させてシワの原因になってしまうのです。
そのため、紫外線のA波もB波も防ぐような対策が必要なのですね。
紫外線防止剤にはSPF値という数字で表される値と、PA値という+で表される値があります。
SPFはB波、PAはA波を防ぐ値ですから両方をよく確認して選ぶようにしましょう。
また日傘やグローブも日焼け対策として欠かせません。
日傘は差すだけで日陰をつくり周囲の温度も下げてくれるので、
涼やかに紫外線をカットして、化粧崩れも防いでくれる心強い味方です。
グローブは、身につけていると手の甲の日焼けを防げるだけでなく、
汗ばんだ手を爽やかに保つ効果もあります。
エステでも紫外線対策のアイディアをお話できますが、
エステでなくご自宅でもこのようなさまざまな、紫外線対策をとることができるのです。
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